Güven kelimesi, korku, çekinme ve şüphe duymadan inanma ve bağlanma duygusu olarak tanımlanır. Bağlanma ilişkisinin niteliğini, güven duygusunun varlığı ya da yokluğu belirler. Bununla birlikte güvenli bağlar kurmak bizlere, yeni deneyimler yaşamak için cesaret ve motivasyon sağlar. Özellikle yaşamımızın ilk yılları, çocukluk, ergenlik dönemindeki deneyimlerimiz çevreye olan güvenimizi ve algımızı şekillendirir. Güven duygusu, bir ilişkide“Güven duygusu ile bağlanan çocuklar güvensiz çocuklara kıyasla akranları ve diğer yetişkinler ile daha kolay ilişki kurabiliyorlar.” yazısının devamını oku
Yazar arşivleri: HelikaMag
Özgür olabilmek için her şeyden önce güvenli bağlar kurmak gerekir.
Macar asıllı Amerikalı psikanalist Margaret Mahler (1897-1985) yetişkin yaşamımızda güvenle ilgili deneyimlerimizin çok küçük yaşlardaki yaşantılarımıza dayandığından bahseder. Emeklemeye başlayan bir çocukken artık bacaklarımızı kullanarak fiziksel olarak yetişkinlerden uzaklaşabilmeye başlarız. Ancak özgürce gezinebilen ve keşfedebilen bir bebek olabilmemiz için kendimizi güvende hissedebilmemiz gerekir. Arkamıza dönüp baktığımızda ya da ayrıldığımız yere geri döndüğümüzde bizim güvenliğimizi sağlayacak“Özgür olabilmek için her şeyden önce güvenli bağlar kurmak gerekir.” yazısının devamını oku
Helika Psikoloji 